Sinopse:
“Só Mais Um…”, de Ajahn Amaro, explora Muditā, a alegria apreciativa, contrastando-a com o desejo egóico e a insatisfação.
O livro utiliza a Génese Dependente para desvendar os ciclos viciosos do sofrimento, destacando a ponte crítica entre a sensação (vedanā) e a ânsia (taṇhā). A ânsia, um impulso enganoso por “só mais um”, é sempre prejudicial e leva ao desapontamento.
Para a libertação, é crucial reconhecer que o desejo é uma mentira e atentar às sensações no corpo com plena atenção (sati), desapegando-se delas.
Ao cultivar sabedoria (paññā) e clareza (vijjā), o coração liberta-se de compulsões. A prática do Dhamma permite que as qualidades divinas (brahma-vihāras), como a alegria empática, surjam naturalmente, conduzindo a uma vida de paz e não-apego.
Ajahn Amaro
Ajahn Amaro, nascido J. C. J. Horner em Kent, Inglaterra, é um monge budista Theravada e atual abade do Mosteiro Budista Amaravati no sudeste da Inglaterra.
Educado na Sutton Valence School e Bedford College da Universidade de Londres, é primo em segundo grau de I.B. Horner, ex-presidente da Pali Text Society.
Após formar-se em psicologia e fisiologia, em 1977 partiu para uma busca espiritual no Sudeste Asiático. No mosteiro florestal Wat Pah Nanachat, no nordeste da Tailândia, encontrou Ajahn Chah, cujo impacto carismático transformou sua vida. Tornou-se noviço em 1977 e recebeu ordenação completa em 1979.
Retornou à Inglaterra para ajudar Ajahn Sumedho a estabelecer o Mosteiro Chithurst. Em 1983, mudou-se para Harnham Vihara, fazendo toda a jornada de 830 milhas a pé – experiência documentada em seu livro “Tudong: The Long Road North”.
Nos anos 1990, co-fundou o Mosteiro Abhayagiri na Califórnia com Ajahn Pasanno. Em 2010, retornou à Inglaterra para suceder Ajahn Sumedho como abade do Amaravati, posição que mantém atualmente.
