Sinopse:
“Plena Atenção à Morte – A Sabedoria Budista do Viver e Morrer” é um livro de Bhante Henepola Gunaratana, baseado em ensinamentos de um retiro de 2003. A obra desmistifica a morte, mostrando que praticar a plena atenção à morte não é mórbido, mas um caminho para a felicidade e para superar o medo.
O Venerável explica que o medo da morte surge da ignorância, e que um entendimento profundo da impermanência de todas as experiências – vistas como “mortes em miniatura” a cada momento – ajuda a quebrá-lo. O livro aborda a inevitabilidade da velhice, doença e morte, e a importância de aceitar essas realidades. Discute a natureza do renascimento e do kamma sem um “eu” permanente. Através de vipassana e metta (meditação), a mente pode ser treinada para enfrentar a morte com paz e clareza, cultivando sabedoria e liberando-se do sofrimento.
Bhante Henepola Gunaratana
Bhante Henepola Gunaratana, conhecido como Bhante G, nasceu em 7 de dezembro de 1927, na aldeia de Henepola, Sri Lanka. Ordenado monge budista Theravada aos 12 anos em Malandeniya, recebeu ordenação completa em 1947, aos 20, em Kandy. Estudou em escolas monásticas e concluiu o ensino superior no Sri Lanka, em Vidyalankara College e Buddhist Missionary College.
Trabalhou como missionário na Índia, servindo comunidades marginalizadas, e foi conselheiro religioso na Malásia. Em 1968, chegou aos EUA, onde serviu na Buddhist Vihara Society de Washington, D.C., tornando-se presidente anos depois. Obteve doutorado em filosofia pela American University e lecionou budismo em diversas universidades americanas.
Fundou a Bhavana Society em 1985, na Virgínia Ocidental, como abade, focando em meditação e retiros intensos. Autor de obras como Mindfulness in Plain English, é reconhecido por ensinar Metta (bondade amorosa) e Samadhi (concentração correta). Bhante G também visitou o Brasil, conduzindo retiros e palestras.
